Fitness-Bootcamp + Stretching: Freu dich auf Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht In schweißtreibenden Intervallen mit kurzen Pausen beanspruchst du den gesamten Körper Ob Anfänger oder Fortgeschritten, der Kurs ist für alle Fitness-Level geeignet. Die Schwierigkeit kann individuell angepasst werden. Dauer: 90 Minuten. 60 Minuten Warmup & Übungen, 30 Minuten Cooldown & Stretching. Bitte eine eigene…
Continue Reading![Fitness Bootcamp & Stretching | 23.03.2024](https://www.emilito.de/wp-content/uploads/2024/03/Fitness-Bootcamp-Stretching-Instagram-Post-900x300.png)